Remedio Natural contra el Insomnio

Se que has intentado buscar remedios naturales contra el insomnio. Se que aquellos que no pueden dormir, sufren para poder seguir sus vidas normalmente.

Remedios naturales contra el insomnio

La mayoría de veces el insomnio se produce por el exceso de trabajo, preocupaciones y en algunos casos, trastornos fisiológicos.

Realmente, no es que sea un problema de salud grave, pero si es demasiado incomodo, vivir con depresión, cansancio y nos podemos volver realmente irritantes.
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Peligros de los Alimentos Industriales

Cuando los alimentos provenían directamente desde la granja y los alimentos industriales no existían, la vida era mucho más saludable y el promedio de vida era mucho mayor.

Peligros de los alimentos industriales

 

Hoy en día la producción de los alimentos industriales han hecho que los aditivos químicos alteren muchos de los funcionamientos de nuestro cuerpo.

Aunque muchos de ellos son dañinos, se pueden justificar en ocasiones cuando su uso y ventaja para el consumidor sirve en los siguientes aspectos: Continuar leyendo “Peligros de los Alimentos Industriales”

¿Como cuidar la alimentación de mis hijos?

La alimentación que le damos a nuestros hijos, desde muy pequeños, es la base para que sus hábitos, estructuras y sistemas estén caminando por una linea realmente saludable. Para esto hay cosas que realmente no deberían comer nuestros hijos.

Cereales Refinados: Aunque muchas veces creemos que esto es un desayuno nutritivo para nuestros hijos, se ve y se puede leer que la mayoría de ellos tienen 50% de azúcar. Mas o menos le estas dando azúcar mezclada con maíz o de lo que sea el cereal.
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